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| 夕方や入眠時にあしがムズムズし、じっとしていられない不快感が起こる病気です。 足を動かしたり歩いたりすると楽になりますが、しばらくするとムズムズ感が起こります。それにより、夜の睡眠が障害され、日常生活に支障が起こります。 妊娠、鉄欠乏性貧血、透析治療、糖尿病、末梢神経障害、睡眠時無呼吸症候群との関係が言われています。 日本には３〜４％の患者さんがいるといわれており、40〜60歳に多くみられます。 症状を改善するには、カフェイン摂取を控える（コーヒー、紅茶、チョコレートなど）、アルコールの減量、足枕、入浴などが良いとされます。また、薬での治療も可能です。 |
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